Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2021
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2021:
|
997 kcal
|
Tłusz: 33,49g | Białk: 33,40g | Węglo: 140,82g.
Śniadanie: Васькино Счастье Молоко 2,5%, Finix Финиковый Батончик с Апельсином и Арахисом, Васькино Счастье Сметана 15%, Лук, Огурец (с Кожурой), Yaratelle Яйцо Куриное Отборное, Помидоры, Очень Важная Корова Масло Сливочное 82,5%, Barilla Макароны. Lunch: Фруктовая Лавка Хурма, Фрутоняня Пюре из Яблок . Obiad: Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом, Дома Куриный Бульон из Грудки, Васькино Счастье Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Бургер Кинг Наггетсы. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi liana.semchenko1
|