Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2021
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 17,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2021:
|
1088 kcal
|
Tłusz: 68,10g | Białk: 68,62g | Węglo: 55,86g.
Śniadanie: Слобода Майонез Оливковый 67%, Серпуховхлеб Чиабатта, Дымов Колбаса Молочная, Обычные Блины. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Przekąski/Inne: Сыр Эдам, Апельсин. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|