Dziennik Tilda 2, 12 paź 21

Profil Tilda 2 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Åh, äntligen under 90 kg. Det känns både fantastiskt och triggande att fortsätta….

89,8 kg Do tej pory straciłeś: 20,2 kg. Wciąż do stracenia: 9,8 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2021:

725 kcal

Tłusz: 23,13g | Białk: 44,46g | Węglo: 79,40g. Śniadanie: Hemlagad Granola, Yoggi Mini Hallon. Lunch: Felix Klassisk Rödkål, Kalkonkött, Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt), Knorr Gräddsås. więcej...

2320 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 0,4 kg na tydzień

21 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Bra jobbat 💪

12 paź 21 przez użytkownika: mermsie

Tack 🙏

12 paź 21 przez użytkownika: Tilda 2

Grymt👌🙌heja dig 🥰

14 paź 21 przez użytkownika: ida.flink

Tack 🙏 blir glad!

15 paź 21 przez użytkownika: Tilda 2

👏👏

16 paź 21 przez użytkownika: Comparison

asså om de e triggajnde ksks du inte borde göra de

19 paź 21 przez użytkownika: apa1234


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Tilda 2

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Tilda 2, 12 paź 21

Skomentuj

Historia Wagi Tilda 2