Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2021
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2021:
|
890 kcal
|
Tłusz: 43,82g | Białk: 72,72g | Węglo: 55,71g.
Śniadanie: Малина, Grow Food Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Салат мой, ВкусВилл Перец Фаршированный. Obiad: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Global Village Зелёный Горошек. Przekąski/Inne: Кедровые Орехи . więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|