Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2021
|
93 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2021:
|
1855 kcal
|
Tłusz: 65,63g | Białk: 87,07g | Węglo: 227,24g.
Śniadanie: Живые Конфеты Имбирь и Лимон, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Fish House Чука, Twin Pix, Лапша с Кур 101021. Obiad: Сиб Хлеб Кольцо с Орехом, Манго, Омский Бекон Шейка Фирменная, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Суп Гороховый 101021. Przekąski/Inne: Магнит Яблоко, Сырники 101021. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|