Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2021
|
110,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2021:
|
1014 kcal
|
Tłusz: 34,41g | Białk: 81,34g | Węglo: 102,66g.
Śniadanie: Кунгурский Молоко 2,5%, Огурец, Mlekara Sabac Каймак 70%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо. Lunch: Гречка, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец, Яблоко Зеленое, Сладкий Красный Перец, Троекурово Фаршик. Obiad: Огурец, Гречка, Горбуша. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dashuliarave
|