Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2021
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2021:
|
1485 kcal
|
Tłusz: 72,61g | Białk: 70,76g | Węglo: 136,19g.
Śniadanie: Banana, Smile Crunch Crema di Arachidi, Land Pathos Yogurt Colato Greco Intero Bianco. Obiad: San Daniele Prosciutto Crudo, Tre Mulini Pizza 4 Formaggi , Tre Mulini Pizza Margherita Surgelata . Przekąski/Inne: Croissant o Cornetto. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|