Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2021
|
78,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2021:
|
1848 kcal
|
Tłusz: 80,49g | Białk: 106,12g | Węglo: 173,38g.
Śniadanie: ВкусВилл Масляная Рыба, Fazer Хлебцы Шведские, Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: ВкусВилл Скир Ананас-Кокос, ВкусВилл Куриная Котлета Гриль, Верес Баклажаны Жареные с Овощами. Obiad: ВкусВилл Курица Терияки с Рисом по-Сингапурски. Przekąski/Inne: ВкусВилл Филе Грудки Индейки Нарезка, Fazer Хлебцы Шведские. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi o.loukianova
|