|
Доброе утро) Сегодня дождь, моя любимая погода! А это значит, надо собраться с силами и начинать уборку🤣🙈 Всем удачного дня)
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2021:
|
813 kcal
|
Tłusz: 39,73g | Białk: 26,37g | Węglo: 92,64g.
Śniadanie: Печенье От Гузева Печенье, Сырная Долина Сыр Маасдам, Помидоры, Жареное Яйцо, Лаваш, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое). więcej...
|
|
1648 kcal
|
Ćwiczenie:
Przysiady - 5 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 55 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|