|
66 😊
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2021:
|
1212 kcal
|
Tłusz: 28,43g | Białk: 73,98g | Węglo: 162,23g.
Śniadanie: Чай Несладкий, Манник с грушей. Lunch: Good Food Рисово-Кукурузные Хлебцы со Вкусом Карамели , Своя Линия Цикорий, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Свекла Вареная, Куриные Котлеты на Пару, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Obiad: Сахар, Чай, Кулиничи Сушка Малятко, Madeta Сыр с Голубой Плесенью Zlata Niva, Водный Мир Креветки Варёно-Мороженые, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый. Przekąski/Inne: Манник с грушей, Напиток из Шиповника без Сахара. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|