Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2021
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 40,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2021:
|
1261 kcal
|
Tłusz: 40,94g | Białk: 56,68g | Węglo: 156,21g.
Śniadanie: Frikadelle, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Dulano Geflügel-Pastete, Gekochtes Ei, Philadelphia Kräuter So Leicht, Lidl Kürbiskernbrot . Lunch: Aldi Trauben Kernlos, Birnen. Obiad: Kühne Rotkohl das Original, Pfanni Kartoffel Klöße. Przekąski/Inne: Gut & Günstig Schinkenwürfel, Edeka Pfifferlinge, Storck Knoppers Nussriegel. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IngridCeballos
|