Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2021
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2021:
|
867 kcal
|
Tłusz: 39,37g | Białk: 74,21g | Węglo: 55,01g.
Lunch: Freshona Spinaci , Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Hamburger di Tacchino. Obiad: Lidl Hamburger di Tacchino, Zucchine Cotte, Land Formaggio Dolce a Pasta Filata, Carne di Vitello, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Mele (senza Buccia). więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|