Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2021
|
100,1 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 40,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2021:
|
1213 kcal
|
Tłusz: 55,04g | Białk: 41,52g | Węglo: 138,29g.
Śniadanie: Ухтышки Растворимое Какао, Ашан Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Дедовский Хлеб Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Зеленый Лук, Суперсуп Куриный с Вермишелью. Obiad: Кисель, Global Village Хрен Столовый , Диво Холодец Говяжий, Салат Овощной с Маслом, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Przekąski/Inne: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба". więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|