Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2021
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 25 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2021:
|
921 kcal
|
Tłusz: 39,14g | Białk: 18,98g | Węglo: 128,97g.
Śniadanie: Date, Papaya. Lunch: Onion Paratha, Gulab Jamun, Kissan Tomato Ketchup, Ghee, Sprouts. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|