Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2021
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 27,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2021:
|
1595 kcal
|
Tłusz: 42,90g | Białk: 36,15g | Węglo: 259,89g.
Śniadanie: Feigen, Ritter Sport Jamaica Rum Knusperstück, Storck Super Dickmanns Dunkle Mousse, Kaisersemmel. Lunch: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Maroni. Obiad: Dr. Oetker Mousse Rotwein, Bio Organic Langkorn Naturreis, Buss Hühner-Reistopf. Przekąski/Inne: Gut & Günstig Latte Macchiato, Leibniz Pick Up! Choco. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|