Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2021
|
82,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2021:
|
836 kcal
|
Tłusz: 29,75g | Białk: 21,13g | Węglo: 129,46g.
Śniadanie: Suco Verde, Tapioca de Queijo. Lunch: Legumes Cozidos, Nestlé Requeijão Cremoso, Macarrão Integral Cozido, Crystal Água com Gás, Azeite de Oliva, Alho. Przekąski/Inne: Natural Life Aveia em Flocos, Maratá Canela da China em Pó, Banana Nanica. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ana carolina 3l
|