Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2021
|
95,2 kg
Do tej pory straciłeś: 23,9 kg.
Wciąż do stracenia: 95,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2021:
|
1206 kcal
|
Tłusz: 49,71g | Białk: 144,73g | Węglo: 41,68g.
Śniadanie: Меридиан Форель, Миндаль Миндаль, Сырники ПП, Грецкие Орехи, FITKIT Protein Cake Лимон-Лайм - Lemon-Lime, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Lunch: Alpro Кокосовое Молоко , Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Котлеты Куриные Пп, Maxler Isolate. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|