|
Hello everyone, How are you all doing? I am well but worn out. still I will survive as Tina Turner sang. Still a few more steps to do. I will do them watching good old Emmerdale and Corrie. ( only 400 more to do.) Merry Mel 🤩
|
54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2021:
|
846 kcal
|
Tłusz: 28,50g | Białk: 31,72g | Węglo: 103,76g.
Śniadanie: Porridge, Morrisons Super Strawberry Granola, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Lunch: Cadbury Brunch Bar Chocolate Chip , Slim-Fast Heavenly Chocolate Delight Bar, Latte Coffee. Obiad: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, John West Lunch on The Go French Style Tuna Salad . Przekąski/Inne: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Walkers Ready Salted Crisps (25g). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|