Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2021
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2021:
|
1749 kcal
|
Tłusz: 55,33g | Białk: 60,63g | Węglo: 249,17g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Пирожок с Луком и Яйцом, Пирожок с Печенью, Цикорий с Молоком, Агрокомплекс Соус Майонезный Легкий 20%, Рассольник. Obiad: Каша Пшенная на Молоке. Przekąski/Inne: Пиканта Кабачковая Икра, Каравай Лаваш Грузинский, Яблоко, Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|