Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2021
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 21,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2021:
|
743 kcal
|
Tłusz: 12,61g | Białk: 23,34g | Węglo: 76,46g.
Lunch: BonCabe Level 30, Pakcoy, Telur Rebus, Bubur Nasi. Obiad: Oyong, Nasi Putih, Indomaret Tuna Mayo Onigiri. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi windy ratnadila
|