Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2021
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 31,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2021:
|
482 kcal
|
Tłusz: 16,53g | Białk: 17,83g | Węglo: 37,89g.
Śniadanie: Вкусвилл Сыр Творожный, Кофе (из Молотых Зерен), Икра Лососевая, Яйцо-Пашот, Помидоры, Finn Crisp Хлебец Ржаной . Obiad: IL Патио Греческий Салат. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|