Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2021
|
56,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2021:
|
977 kcal
|
Tłusz: 47,19g | Białk: 109,98g | Węglo: 22,92g.
Śniadanie: İçim Laktozsuz Süt , Fındık, Antep Fıstığı, Haşlanmış Yumurta, Marmarabirlik Doğal Siyah Zeytin (Yağlı Salamura), Aknaz Taze Beyaz Peynir. Lunch: Tavuk Göğüs Eti. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gizemfitolacak
|