|
Зашла на 65. 65,9 пока что 😻
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2021:
|
1181 kcal
|
Tłusz: 33,81g | Białk: 93,72g | Węglo: 121,93g.
Śniadanie: Куриные Котлеты на Пару, Комо Сыр Российский, Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Кулиничи Батон Особливий, Яйцо-Пашот. Lunch: Напиток из Шиповника без Сахара, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Свекла Вареная, Куриные Котлеты на Пару, Суп овсянно-тыквенный. Obiad: Сахар, Чай, Ghidetti Сыр Рикотта, Манник с грушей. Przekąski/Inne: Розумний Вибір Сушки "Малятко", Power Pro Mix Collagen Casein Протеин. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|