Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2021
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2021:
|
943 kcal
|
Tłusz: 45,48g | Białk: 47,82g | Węglo: 90,26g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,2%, Веселый Молочник Сметана 15%, Солнцепек Сырники по-Домашнему. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Шоколадница Раф Кофе Кокосовый , Бахетле Салат Крабовый без Заправки. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|