Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2021
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2021:
|
2015 kcal
|
Tłusz: 121,31g | Białk: 85,34g | Węglo: 148,40g.
Śniadanie: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Командор Лаваш Армянский , Магнолия Котлеты Домашние Жареные, Знак Качества Килька Черноморская Обжаренная в Томатном Соусе. Lunch: Борщ с Курицей, Restoria Котлета Свиная , Карусель Пирожок с Капустой, Callebaut Белый Шоколад. Obiad: Приготовленная Квашеная Капуста, Restoria Котлета Свиная , Александра Пирожок Печеный с Капустой. Przekąski/Inne: Арбуз. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|