Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2021
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2021:
|
1104 kcal
|
Tłusz: 37,33g | Białk: 34,62g | Węglo: 202,34g.
Śniadanie: Кусочек Счастья Торт Медовый, Кофе. Lunch: Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный, Шампиньоны Тушеные, Лук, Абсолютно для Всех Гречка. Obiad: Махеев Соус Терияки, Гиппо Салат из Баклажан с Овощами, Federici Вермишель, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный. Przekąski/Inne: Активиа Йогурт без Сахара Клубника, Яблоко, Питахайя, Fresh Box Десерт из Изюма, Арахиса и Орехов. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|