Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2021
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2021:
|
1055 kcal
|
Tłusz: 53,41g | Białk: 41,11g | Węglo: 98,98g.
Śniadanie: Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана , Alpro Миндальное Молоко, Макдоналдс Американо, Сыр Чеддер, Санта Бремор Фиш Мусс Креветка+Творожный Сыр, Delicados Лепешка Тортилья, Макдоналдс Латте (0,3 L). Lunch: Cofix Маффин Банановый, Магариа Соус Чесночный, Салат Айсберг, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Зерница Лаваш Армянский, Булочные Вольчека Американо, Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана . więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|