Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2021
|
49,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2021:
|
1401 kcal
|
Tłusz: 54,16g | Białk: 105,07g | Węglo: 128,35g.
Śniadanie: Orquídea Chocolate Bitter 80% Cacao, Maca, Huevo, MuscleTech Nitrotech Whey Gold, Nature's Heart Leche de Almendras, Kumalhi Crema de Maní. Lunch: Gloria Slim Naranja, Zapallo Italiano, Redondos Sangrecita Criolla, Palta, Espinacas, Bimbo Tortillas Rapiditas Clásicas . Obiad: Pechuga de Pollo, Arroz Chaufa, Wonton (Relleno de Carne). Przekąski/Inne: Mangos, Gloria Yogurt Slim, Unión Granola con Miel de Abeja (25g). więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi angiefitnut
|