Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2021
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2021:
|
1606 kcal
|
Tłusz: 57,84g | Białk: 59,00g | Węglo: 210,06g.
Śniadanie: Винегрет, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Белый Хлеб, Капуста Тушеная с Мясом, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой). Lunch: Naturetto Витамины, Красные Помидоры (Консервированные), Рогачевский МКК Сыр Российский 35%, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Жареная Картошка, Подсолнечное Масло, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Плов, Яйцо, Санта Бремор Мясо Крабовое, Голден Яблоко . więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|