Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2021
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2021:
|
1059 kcal
|
Tłusz: 37,11g | Białk: 59,77g | Węglo: 123,79g.
Śniadanie: Рот Фронт Пряники Коровка со Вкусом Шоколадного Молока, Балтимор Кетчуп Адмирал, Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Окское Яичный Белок, Виктория Перловка с Овощами. Lunch: Болгарский Перец, Окское Яичный Белок, Виктория Перловка с Овощами. Obiad: Foodland Сыр Львиное Сердце, Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Окское Яичный Белок, Серпуховхлеб Чиабатта, Овощное Рагу с Курицей. Przekąski/Inne: Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|