Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2021
|
45,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2021:
|
1164 kcal
|
Tłusz: 69,78g | Białk: 28,00g | Węglo: 109,68g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Волжский Пекарь Слойка с Сыром, Dial Export Льняное Масло. Lunch: Седьмой континент Хурма, Мирель Торт Черничное Молоко, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Obiad: Сосиска в Тесте. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|