Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2021
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 55,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2021:
|
2558 kcal
|
Tłusz: 55,24g | Białk: 80,76g | Węglo: 370,70g.
Śniadanie: Цикорий, Станция Молочная Сливки 10%, Хлебный Дом Сухари Румяные Традиции с Изюмом, Амка Творог 5%, Сливы. Lunch: Faretti Торт Черничный , Коломенское Плюшка Московская, У Каждого Своя Деревня Кефирный Коктейль Манго-Маракуйя. Obiad: Jägermeister Настойка, Baileys Ликёр, Рис Отварной, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, ВкусВилл Котлеты из Трески , Кофе с Молоком, Chester's Сидр Грушевый. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|