Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2021
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2021:
|
1504 kcal
|
Tłusz: 54,27g | Białk: 97,01g | Węglo: 162,55g.
Śniadanie: Blueberry Smoothy. Lunch: McDonald's Big Mac. Obiad: All Gold Tomato Sauce, KFC Pops (Small), KFC Chips (Small), KFC Colonel Burger. Przekąski/Inne: PnP Live Well Fat Free Smooth Cottage Cheese Plain, Cheddar Cheese , Pick n Pay Cooked Ham, Bananas . więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Shannashine22
|