Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2021
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2021:
|
1350 kcal
|
Tłusz: 26,58g | Białk: 53,13g | Węglo: 223,94g.
Śniadanie: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Рис Отварной, Жареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Lunch: Лента Лимонный Пирог, Овощное Рагу. Obiad: Polar Треугольники Тресковые. Przekąski/Inne: Русское Море Сёмга Слабосолёная. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|