Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2021
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2021:
|
3041 kcal
|
Tłusz: 85,84g | Białk: 157,55g | Węglo: 388,57g.
Śniadanie: Monster Energy Ultra , Hollywood Chewing Gum sans Sucre, Salade Verte, Tomates, Carrefour Champignons de Paris, Concombre (avec Peau), Prozis Sauce Barbecue Zero, Milsa Yaourt aux Fruits 0%. Lunch: Monster Energy Ultra Red, Dilecta Sauce Crudités, Chou-Fleur, Concombre (avec Peau), Tomates, Salade Verte, Zero Rice Riz Konjac, Combino Spaghetti, Trader Joe's Amande. Obiad: Salade Verte, Halo Top Caramel Chocolate Pretzel, Prozis Sauce Barbecue Zero , Action Zéro Rice, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Red Bull Red Bull sans Sucre, Chou-Fleur, Milsa Yaourt aux Fruits 0%, Aldi Chocolat Noir 85%, Trader Joe's Amande, Carrefour Bio Framboises Entières Surgelées, Van Houten L'original Cacao en Poudre, Lidl Fruits Rouges, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Valblanc Fromage Blanc 0%. Przekąski/Inne: Van Houten L'original Cacao en Poudre , Carrefour Bio Framboises Entières Surgelées , Valblanc Fromage Blanc 0%, Halo Top Peanut Butter Cup. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|