Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2021
|
104,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 41,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2021:
|
1254 kcal
|
Tłusz: 97,58g | Białk: 69,62g | Węglo: 22,63g.
Śniadanie: Голубика, Перепелиное Мясо с Кожей, Медведь и Слон Гусиный Жир, Простоквашино Сливки 20%, Кофе. Lunch: Творог 18%, Valio Сметана 42%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Перепелиное Мясо с Кожей. Obiad: Простоквашино Сливки 20%, Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья, Кофе. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|