|
Bad week. A death in the family.
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 39,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2021:
|
2622 kcal
|
Tłusz: 113,68g | Białk: 89,44g | Węglo: 304,96g.
Śniadanie: Asda Lactose Free Greek Yogurt, Grape Tree Omega Seed Mix , Black Tea, Asda Banana, Passion Fruit, Asda Blueberries, Egg. Lunch: Tabasco Sauce, Magnum Double Raspberry, Flora Plant Butter, Warburtons Protein Bagel, Leek and Potato Soup. Obiad: New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel, Magnum Almond. Przekąski/Inne: Asda Banana, Herbal Tea, Marks & Spencer Honeycomb Mini Bites, Cadbury Bournville Brunch Bar, McVitie's Jaffa Cakes. więcej...
|
Zyskuje 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi johnsonwj26
|