Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2021
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2021:
|
1023 kcal
|
Tłusz: 35,03g | Białk: 83,00g | Węglo: 79,78g.
Śniadanie: Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Зеленая Улица Щербет, Ламбер Сыр 50%. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Viennese Waffles, Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KalinichenkoOlga
|