Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2021
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 35,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2021:
|
1955 kcal
|
Tłusz: 78,17g | Białk: 43,13g | Węglo: 265,11g.
Śniadanie: Cooked Fava Beans, Vegetable Oil, Sugar, عيش Egyptian Bread (عيش بلدي مصري). Lunch: ارز مطبوخ ارز مطبوخ, Sunflower Oil. Obiad: Vegetable Oil, ارز مطبوخ , Fried Egg. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Abanoub Nabil
|