Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2021
|
50,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2021:
|
1130 kcal
|
Tłusz: 51,16g | Białk: 50,42g | Węglo: 114,81g.
Śniadanie: Лента Яблоко, Красная Цена Арахис Жареный Солёный, Zero Низкокалорийный Джем Маракуйя , Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Простоквашино Ряженка Термостатная 3.2%, Приволжский Кефир Обезжиренный , Клубника (Несладкая, Замороженная), Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Творожная Шарлотка, Город Мастеров Карпаччо из Куриной Грудки, Радость Вкуса Сыр "Царицынский", Курцево Сыр для Жарки Халуми, Лотос Запеканка Тыквенная . Przekąski/Inne: Островной Капуста Тушёная с Мясом , Главпродукт Сгущённое Молоко, Скалка Творожная Запеканка с Изюмом. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|