Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2021
|
76,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 16,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2021:
|
1163 kcal
|
Tłusz: 49,48g | Białk: 49,35g | Węglo: 130,33g.
Śniadanie: Сырники. Lunch: Белпродукт Мега Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. Obiad: Orbit Жвачка, Kotimaista Огурцы в Сладком Маринаде , Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный, Federici Вермишель, Термоферма Сосиски из Филе Куриных Грудок. Przekąski/Inne: Активия Йогурт Вишня, Fresh Box Десерт из Изюма, Арахиса и Орехов. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|