Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2021
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 17,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2021:
|
1028 kcal
|
Tłusz: 30,04g | Białk: 36,63g | Węglo: 169,40g.
Śniadanie: Bananas, SPAR Full Cream Fresh Milk, Kellogg's All Bran Flakes. Obiad: Oven Baked Potato French Fries (from Frozen), Cheeseburger with Tomato and/or Catsup on Bun. Przekąski/Inne: Coffee with Milk, Five Roses Tea, Sugar. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|