Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2021
|
50,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2021:
|
1126 kcal
|
Tłusz: 47,50g | Białk: 82,13g | Węglo: 82,50g.
Śniadanie: Победа Шоколад Горький 72%. Lunch: Milka Шоколад с Цельным Фундуком, Лента Яблоко, Грудка Индейки, Пекинская Капуста. Obiad: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Грудка Индейки, Пекинская Капуста. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|