Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2021
|
113,4 kg
Do tej pory straciłeś: 17,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2021:
|
1697 kcal
|
Tłusz: 108,19g | Białk: 65,29g | Węglo: 138,81g.
Śniadanie: Coca-Cola Coca-Cola (Can), Woolworths Raw Almonds, Pot O' Gold Sweet & Sour Gherkins. Lunch: Marmite Marmite, Lancewood Cheddar Cheese, White Bread . więcej...
|
|
349 kcal
|
Ćwiczenie:
Walking - 1 godzina, Odgarnianie - 15 minut, Google Fit - 22 godziny i 45 minut. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi VetVaaitjie
|