Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2021
|
83,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 23,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2021:
|
1500 kcal
|
Tłusz: 108,26g | Białk: 89,68g | Węglo: 36,95g.
Śniadanie: Махеевъ Майонез Провансаль, Яйцо, Сыр Голландский, Дубки Колбаса Зернистая. Lunch: Сельдь Соленая, Винигрет. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кето Баунти, Карат Сливочный Сыр Violette. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mama Anastasi
|