Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2021
|
80,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 30,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2021:
|
2070 kcal
|
Tłusz: 106,87g | Białk: 102,55g | Węglo: 186,20g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Lunch: Перловый Суп, Курица Вареная. Obiad: Пышка Тефтели, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Сметана , Русский Хлеб Хачапури, Перловый Суп. Przekąski/Inne: Хурма, Яблоко. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastasia022020
|