Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2011
|
87,0 kg
Do tej pory straciłeś: 34,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2121 kcal
|
Tłusz: 157,54g | Białk: 152,01g | Węglo: 14,62g.
Śniadanie: Egg, Bacon, Heavy Cream. Lunch: Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade) . Obiad: Garlic Parmesan Wings. Przekąski/Inne: pepperoni stick, Mild Cheddar Cheese. więcej...
|
Traci 2,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|