Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2021
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2021:
|
759 kcal
|
Tłusz: 36,81g | Białk: 40,50g | Węglo: 65,46g.
Śniadanie: Ayam Geprek, Nasi Putih, Belimbing. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lea_khafidhoh
|