|
1.900 kcal 🤸💕
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2021:
|
1905 kcal
|
Tłusz: 57,37g | Białk: 101,05g | Węglo: 247,38g.
Śniadanie: Alesto Misto, Certossa Crackers senza Glutine , LD Market Miele Millefiori, Cachi, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco. Lunch: Tonno, Freshona Fagiolini Fini, Golden Sun Riso Basmati, Carapelli Olio Extravergine d'oliva. Obiad: Amo Essere Senza Glutine Bauletto Bianco , Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Freshona Spinaci in Foglie, Freshona Funghi Champignon, Alesto Misto, Lidl Avocado, Uovo, Lidl Zucca Delica. Przekąski/Inne: McEnnedy Smooth Peanut Butter, Lidl Fior di Zucchero, Nashi, Zespri Kiwi Gold. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|