Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2021
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2021:
|
1243 kcal
|
Tłusz: 27,38g | Białk: 97,24g | Węglo: 162,12g.
Śniadanie: Яблоко, Billa Винегрет, Гречка Отварная, Овощное Соте, Яблоко, Куриная Грудка на Гриле, Овощи Гриль. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|